135 pagina's Thailand informatie

Massage

De Thaise traditionele medische massage, beter bekend als Thaise massage is een van `s werelds oudste genezingsmethoden.

Het komt oorspronkelijk uit India, uit de tijd van Boeddha, meer dan 2500 jaar geleden en werd naar deze wereld gebracht door een heilige, de Vader dokter Shivago Komarpahj, een tijdgenoot van Boeddha en volgens sommige zijn persoonlijk arts en de arts van de Koning van India.
Met de verspreiding van het boeddhisme werd ook deze geneeskunst verspreid. Al vroeg in de ontwikkeling vond het z`n weg naar Zuidoost- Azië waar het eeuwenlang door monniken beoefend werd als een onderdeel van de inheemse Thaise massage.

De mensen uit Thailand, zoals veel andere mensen in het oosten, zagen ziekte als onbalans in het lichaam/de geest en zochten hulp in de lokale tempel. Zij werden behandeld met de vier elementen van de traditionele Thaise geneeskunst:

  • Voedingsondersteuning (aandacht voor het dieet)
  • Kruiden (werden zowel voor intern als extern gebruik toegepast)
  • Spirituele ondersteuning (voornamelijk meditatie en de boeddhistische principes)
  • Thaise massage (de ruggegraat van de fysieke behandeling).

Hoewel de evolutie moeilijk te volgen is vanwege de lange historie en het gebrek aan geschreven informatie, is duidelijk waar te nemen dat Thaise massage sterk beïnvloed is door yoga, Ayurvedische geneeskunst en traditionele Chinese geneeskunst. De bewegingen lijken vaak sterk op de asanas van yoga en de aandacht voor de drukpunten lijkt op de nadis uit Ayurveda en de meridianen uit de Chinese geneeskunst.
 

Thailand bevindt zich aan de grote handelsroute tussen India en China. Deze locatie heeft invloed gehad op de geschiedenis, de cultuur en op de geneeskunst. Hoewel de wortels van Thaise massage zowel in de Chinese als in de Ayurvedische geneeskunst lijken te liggen, zijn er ook onderzoeksresultaten bekend die er op wijzen dat de gebruikte terminologie dichter bij Ayurveda lijkt te liggen, hetgeen misschien wijst op een nauwere band met India. Veel onderzoekers geloven echter dat India ook aan de basis staat van de Chinese geneeskunst, dus is het mogelijk dat de Indiaase taal voor mensen uit Thailand vertrouwder was, vooral omdat de traditie doorgegeven werd met het heilige boeddhistische onderricht, dat vaak opgeschreven werd in de Indiaase talen Pali of Sanskrit.
 

Ook vandaag de dag zijn in traditionele Thaise massage nog veel elementen van deze sterke spirituele verbinding te vinden. Beoefenaren beginnen hun werkdag met een gebed aan de Vader dokter, dat opgezegd wordt in de originele taal Pali en worden herinnerd aan de Vier goddelijke geestesgesteldheden van het Boeddhisme: mededogen, vreugde en evenwicht. Want men moet beginnen met mededogen, voor zichzelf en voor anderen, en vanuit dat mededogen komt liefhebben, of eenvoudig de wens voor het goede, voort, hetgeen leidt tot een gevoel van overgedragen vreugde waardoor men evenwicht of gemoedsrust in het leven vindt.
 

Thaise massage is onder invloed van westerse invloeden, die vanaf 1950 tot heden steeds groter werden, iets veranderd. Hoewel het traditioneel door monniken gespecialiseerd in deze "manuele manipulatie", in Boeddhistische tempels beoefend werd, is het beroep in Thailand niet meer beperkt tot de tempelomgeving. Toen westerse geneeskunst in de mode kwam, kreeg de traditionele geneeskunst een klap te verwerken. Het ging bijna ondergronds en kwam pas jaren later, toen westerse geneeskunst niet langer als superieur gezien werd, weer boven.

Er is ongetwijfeld altijd een volkselement geweest, familieleden gaven elkaar massages in de dorpen, vooral omdat vrouwen niet toegelaten werden in de tempels en daarom geen Thaise massages konden ontvangen van de monniken. Thaise massage wordt nu overal in Thailand beoefend, op massagescholen, in traditionele ziekenhuizen, in hotels voor westerlingen, op het strand, op iedere straathoek waar zich een ondernemende Thai bevindt. Soms is het illegaal, vooral in Bangkok, en veel therapeuten hebben slechts minimale scholing gehad. Op andere plaatsen worden echter verassend goede behandelingen gegeven door meesters in deze kunst waarin rek- en strekoefeningen, acupressuur, meditatie en genezende kunst gecombineerd worden. We kunnen nog zoveel leren van de traditionele beoefenaars in Thailand. 

De Techniek

Thaise massage is, zoals de meeste Aziatische methoden, een techniek om de mens het gehele lichaam te laten ervaren. Het is vergelijkbaar met acupressuur en Shiatsu, gecombineerd met strekoefeningen en Asanas uit de yoga. Het heeft de bijnaam "yoga voor luie mensen" gekregen.

Thaise massage maakt fysiek sterker en harmoniseert de energie, zodat een nieuwe levenservaring het resultaat kan zijn. Thaise massage werkt in op de belangrijkste meridianen, ook wel energiebanen of Nadis genoemd, die zich in het gehele menselijk lichaam bevinden. Het harmoniseert het lichaam, verlicht blokkades en vermindert tekorten langs de energiebanen.

In tegenstelling tot traditionele Chinese geneeskunst, waarbij acupunctuur gebruikt wordt voor het manipuleren van drukpunten, worden bij Thaise massage deze punten gestimuleerd met een genezende aanraking. De punten ontvangen daarom minder stress zodat levensenergie, of Prana, vrijelijk kan vloeien.

Behalve invloed op de energie, heeft Thaise massage ook effect op het lichaam. Beginnend bij de voeten en langzaam naar boven werkend naar het hoofd, wordt het lichaam bewogen, losgemaakt en gestrekt. Thaise massage combineert technieken die gewoonlijk apart in de westerse fysiotherapie gevonden worden, zoals Trigger Point-behandelingen, myofasciale technieken, manuële therapie enzovoort. De combinatie van energetische en fysieke aspecten maakt Thaise massage net zo uniek als z’ n effecten. Thaise massage is een geschenk voor het lichaam, de spraak (energie) en de geest (hart).

Thaise massage is een manier om ziekte te voorkomen. Het helpt blokkades te verhelpen voordat deze zich psychisch of fysiek manifesteren en het verbetert de lenigheid. Geblesseerde atleten, mensen met handicaps of mensen met stressklachten zijn een andere doelgroep. Eigenlijk kan iedereen profiteren van deze krachtige techniek.

Effecten

Traditionele Thaise Massage is een interactieve manipulatie van het lichaam, waarbij gebruik wordt gemaakt van passieve strekking en lichte druk op de energiebanen van het lichaam. Deze manipulaties helpen het lichaam bij:

  • flexibiliteit verhogen
  • verbeteren van de bottenstructuur
  • beter afvoeren van afvalstoffen uit het lichaam
  • stimuleren van de interne organen
  • de energie-balans van het lichaam

Het algemene effect is er één van geheel ontspanning en een energiek gevoel. Het ontvangen van een Thaise massage is zo iets als het doen van yoga, zonder dat de benodigde inspanning hoeft te worden gedaan en waarbij tegelijkertijd accupressuur wordt uitgevoerd op het lichaam.

Thaise massage gaat uit van het meridiaansysteem zoals onder meer gebruikt wordt bij acupunctuur. In plaats van naalden gebruikt men lichte druk op de verschillende acupunten. Door massage en passieve yoga wordt een vrije stroom van energie op gang gebracht. Dit verwijdert blokkades van zowel fysieke als emotionele aard, reinigt de organen en versterkt het natuurlijke genezend vermogen van het lichaam.